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Le coenzyme Q10 (aussi appelé ubiquinone) est une susbstance proche des vitamines, qui joue un rôle important dans la synthèse de l’ATP. Il est aussi un antioxydant efficace, qui intervient dans la fonction des membranes cellulaires et la croissance des cellules. Quelques études ont suggéré un effet favorable sur les performances d’endurance et sur la régénération, qui pourrait être dû à l’amélioration de la synthèse de l’ATP ou à son action antioxydante. D’autres études n’ont cependant trouvé aucune réponse à l’administration de coenzyme Q10.