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(auch Ubichinon genannt) ist eine Vitamin-ähnliche Substanz mit wichtiger Rolle in der Bereitstellung von ATP. Zudem ist es ein wirksames Antioxidans und wichtig für die Funktion der Zellwände und das Zellwachstum. Einige Studien weisen auf eine Wirkung bei Ausdauerleistungen und eine verbesserte Regeneration hin, die auf einer verbesserten Bereitstellung von ATP oder auf der antioxidativen Wirkung beruhen könnte. Andere Studien mit Coenzym Q10 zeigten keine Wirkung.