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Glukosamin

Glukosamin ist natürlicher Bestandteil des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit. Die Substanz aus Kohlenhydraten und Eiweiss wird auch als Mittel gegen Arthrose oral eingenommen, unter der Annahme, dass industriell hergestelltes Glukosamin ebenso als externer Baustein des Gelenks fungieren könnte. Hierzu gibt es jedoch keinen wissenschaftlichen Konsens, und das Produkt kann Nebenwirkungen hervorrufen. Einige Studien weisen auf eine Schmerzreduktion nach Glukosamin-Supplementation hin, andere nicht.
 

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