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Tribulus terrestris

Tribulus terrestris (auch Erdburzeldorn, Erdsternchen oder Dreispitz genannt) ist eine einjährige Pflanze, die im Mittelmeerraum, in Südamerika, Südafrika und Australien verbreitet ist.
Tribulus wird als Heilpflanze in der ayurvedischen Medizin gegen Harnsteine eingesetzt, da die Früchte wassertreibend (diuretisch) wirken. Es wird auch als Sexualtonikum, bei unregelmässiger Menstruation und als Aphrodisiakum eingesetzt. Tribulus-Präparate sollen die Testosteronproduktion erhöhen, indem sie die Ausschüttung von LH (luteinisierendes Hormon) fördern. Bei der Frau fördert LH die Reifung des Gelbkörpers während des Menstruationszyklus. Bis heute existieren keine Studien, die aufzeigen, ob und in welchen Situationen eine Supplementation mit Tribulus einen positiven Effekt auf den Hormonstatus ausüben könnte.
 

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